Comme je viens de Bretagne, que j’ai été crêpier, et qu’en plus je m’intéresse à la lactofermentation, j’ai trouvé avec le sarrasin, également appelé blé noir, la graine idéale pour la fabrication d’un pain goûteux et surtout sans gluten. Il n’y a pas de pétrissage, pas de doigts qui collent à la pâte, pas de levure ni de levain.
Étiquette : fermentation
Choux rouge en lacto fermentation
Le chou lacto fermenté est facile à digérer et très facile à faire maison car il n’y a pas de cuisson. Cette recette est bourrée de probiotiques et de bienfaits pour la santé. Comme j’aime maitriser ce que je mange, j’ai compilé pour tous les petits secrets pour réussir le chou rouge lactofermenté.
Sauce sriracha maison – lactofermentation
Recette de la fameuse sauce piquante Thaïlandaise, en version lactofermentation pour renforcer le goût du piment. La lactofermentation est un des secrets de cette recette. Il existe plusieurs variantes de la sauce sriracha. Je l’ai faite à mon goût en restant le plus fidèle à l’esprit de la sriracha.
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