Mélange de graines salées au miel et au poivre

C’est en constatant le prix exorbitant des graines salées aromatisées que je me suis lancé à la conception d’une recette d’un mélange fait maison pour l’apéritif. Il faut manger environ 40 grammes de fruits secs par jour, comme par exemple des noisettes, des noix, des amandes, des graines de courge.

Alternative vegan au Parmesan

J’ai découvert il y a quelques années une alternative vegane au parmesan. 100% végane, le résultat est bluffant.En ce qui me concerne, l’avantage de cette recette est qu’il n’y a pas de matière grasse animale, et dans ma quette de réduction de mon cholestérol, je suis ravi.La composition est simple, la recette rapide à réaliser…